第一个,激发信任。如果能够让对方完全地、绝对的相信你,那么催眠就成功了一半。
这一条很难,元嘉之所以能轻易给陈远做催眠治疗,是因为他已经和陈远达成了共情状态,陈远无比地信任他,他的存在也给了陈远很大的自信。
系统商城里售卖的催眠怀表最大的作用就是这个,只需要拿出怀表在别人眼前晃一晃,那么就可以建立信任桥梁,从而开始催眠。
第二个,失去平衡。包括生理平衡和心理平衡,可以理解为特殊的环境、或者特殊的情绪状态。
催眠对象一旦失去平衡,就像一个落水之人一样,会本能地抓身边一切能抓到的事物,这时候你再给他的潜意识发出暗示,他很容易就能接受。
陈远的考试综合症便是失衡的表现,元嘉的话会成为他的救命稻草。
第三个,明确的重塑指令,也就是植入心锚。
心锚是条件反射中的一种形式,多用于形容心理反应,它可能是一句话,一个字,一样东西,但你在接触它的时候,会在一瞬间改变内心的感觉,这是一种永久性的体验。
比如你曾和女朋友亲吻时,口中含着一颗荔枝味儿的糖果,以后你只要吃到荔枝味儿的糖果,就会下意识地想起那段甜蜜的爱恋时光,这就是一种不自觉产生的心锚。
每个人都有心锚,是在日常生活中不经意间产生的,比如你曾因为某路段超速吃了罚单,那么你下一次经过那个路段的时候,会下意识地减速,又或者你学生时期跟一个同学发生过矛盾,上班的时候发现他居然是你的上司,那么一看到他的脸,你就会觉得工作失去了乐趣。
心锚具有正面和负面两种不同的威力,一位将军可以在演讲的时候激起士兵们的狂热,再把这种狂热跟他的脸、军旗、或者鼓声、号令旗等诱因结合起来,在士兵们的心中植入心锚,就像一个坚不可摧的思想钢印一样,日后士兵们只要看到他的脸、看到军旗、听到号角声,便可以唤醒无与伦比的强烈战意。