人的身上都是大汗淋漓的才罢休。
第一刚和萧糯米一拐一瘸的走在前。
叶飞说：“看来这段时间你们飘了，明天把负重服穿上，全程都不许脱，听到了没有？”
“听到了。”
两个人有气无力的回答道。
叶飞说：“没吃饱吗，大声一点。”
面对叶飞的棍子威胁，两个人发错了，杀猪一样的嚎叫：“听到啦！”
叶飞满意的点点头说：“去洗澡吧，不要在海水里面洗，野战消洗车就在营区，现在刚好去排队，快点去，顺便给我打盆水。”
“知道了。”
沈鸽说：“顺便给我也打一盆水，我要洗头。”
叶飞说：“兽营不是什么都有吗，又不远，使唤我的兵干什么。”
沈鸽说：“那你去，跟我这个救命恩人师傅，打一盆水怎么样？”
叶飞说：“我没空，和尚，跟她带一盆回来。”
叶飞背着背囊就走到了海岸边，在海水中做起了俯卧撑。
往日的体能一定要拿回来，已经休息的够久了。
在这样的环境中，叶飞很喜欢，很久都没有这种挑战自己的感觉。
沈鸽好奇的蹲在叶飞的前面说：“跑了这么久，你不累吗？”
叶飞说：“体力，就像泉水一样，取之不尽，用之不竭，现在休息不是浪费了吗？”
叶飞在海水中足足的做了500个负重俯卧撑才爬了起来。
沈鸽说：“大晚上泡在海水里面，被海风一吹，你不觉得冷吗？”。
叶飞蹦了一下说：“我抗冻，这点算什么。”
然后扎着马步，开始迎着海风练习冲拳。
叶飞已经很久没做过了，在a大队每天都要挥拳千百次。
在铁拳团因为要管理部队，根本就没那个时间。
而且他的身体也不允许他做出这么高强度的锻炼。
不过
