情景差不多，也是“轰！”然之间，整个精神体犹如蛋壳破碎后重新建立，他感觉到自己的精神又顿时大了一圈。
瓶颈突破了，浑身上下洗涤一新，全身都像是在一个温暖的液体中游荡。每一个细胞都在欢呼，精神也像是升华般，让他欲罢不能，这种感觉，还真是令人舒爽难忘。
等陈默又巩固了练气三层的精神力和真元，这才缓缓收功。闻到浑身散发的淡淡腥味，陈默也是感叹，每次升级，身体都要排出一定的废物，不过现在已经没有像是最开始洗筋伐髓那个阶段了，简直排除的东西是臭不可闻的。
现在也就是淡淡的灰色物质，有着淡淡的腥味，看来身体内的杂质已经少多了。
先给练功房用了一个清洁术，将异味全部消除。但是对自己却没有使用，回到卧房后，直接拿着换洗的衣物去了洗澡间，想好好泡泡澡。虽然可以用清洁术，但是却感觉总是少了点什么似得，所以陈默还是有时间就泡泡澡。也许这就是，那传说中贱人就是矫情的概念吧。
等洗完澡，浑身上下都干干净净的，站在镜子前面，顿时有种自己又变帅气的感觉。每次升级，都是对身体的一种升华，所以外形也会随之变得更加柔和，更加自然。
陈默不是那种帅气男人，也不是小鲜肉级别的人。但是自从修炼一来，他感觉自己渐渐在朝小鲜肉的不归路上走去。
虽然自己有肌肉，看上去还非常的协调好看，但是在外面的时候除了成露出两只胳膊外，也就是穿个短袖，其他什么也露不出来啊！
所以他已经到了小白脸的程度了，谁让他的皮肤这么好？这次练气三层，让他的皮肤也更加的白皙红润，并且有种细腻光滑的感觉。
哎!照这样的状况修炼下去，自己可能不想引起注意也要引起注意了，因为自己实在是在逆生长啊！
而且陈默现在的脸型也更加的圆润，更加的贴合自然。也就是说他虽然还是他，但是他的五官看上去更加的协调自然，也就是平时大家说
