里其实有一个很简单的衡量方式，不一定准确，但其实相对比较直观。
那就是看选手跑一百米和二百米的用时，对折之后就能够看得出，他的速度耐力强弱。
以后世泰森-盖伊和华莱士-斯皮尔蒙为例，泰森-盖伊100米个人最好成绩是9秒69，如果乘以2，他的成绩应该是9秒38。而实际上他的200米个人最好成绩在19秒58。
而华莱士-斯皮尔蒙，他的100米个人最好成绩是9秒96，如果乘以2答案是19秒92，但斯皮尔蒙实际上在200米项目上个人最好成绩达到了19秒65。
再有一个典型的400米选手拉肖恩-梅瑞特，他的百米最好成绩是10秒56，而200米最好成绩达到了19秒74，400米则达到了43秒65。
当然这些跟专项的训练有关，像拉肖恩-梅瑞特200米跑出19秒74成绩的那一次，百米成绩肯定超过了10秒56，不过基本从这些也可以分析出一些端倪。
从去年拿到赫尔辛基世锦赛男子100米和200米冠军之后，国内其实不乏人让苏祖考虑去跑400米。
但最后苏祖基本都放弃了，一个重要的原因就是他的速度耐力还远不足以让他能够和顶尖的400米选手争锋。
或许可以跑个45秒46秒，但这个成绩在奥运会男子400米前八都不一定能进。
而且比起影响力，百米项目也毫无疑问要比二百米和四百米大得多。
苏祖平常训练也偶尔会跑个400米，但真要再兼项400米基本是不太可能。
人的精力有限，可以偶尔尝试，玩票，但和专项最顶尖的选手相比，肯定都是有差距的。后世哪怕强如牙买加闪电，他整个职业生涯400米个人最好成绩也就在45秒28，比起他在一二百米的表现，可以说显得普通得多。
况且在世界级的大赛，如奥运会和世锦赛，从预赛开始、复赛、半决赛、决赛，都有着三四轮的比
