8日。
鲍威尔没有参加伦敦大奖赛，苏祖也没有直接面对的压力，可以在这场比赛缓和下，跑个200米。
其实在亚高原训练后回归，苏祖在200米项目上一直还没验证过自己的成绩，对于具体能够跑成什么样，大家都不太确定。
参加完伦敦大奖赛就准备回国参加全国锦标赛暨亚运会选拔赛，到时候肯定要跑200米，不过以国内当前选手的水平，苏祖也没有可以参照的。
但伦敦大奖赛这场不一样，这场比赛有着当前最顶尖的两位200米选手参赛，泰森-盖伊和哈维尔-卡特。
两人刚在之前的洛桑超级大奖赛跑出了19秒63和19秒70的惊人成绩，嗯，那一场比赛里第三名是牙买加闪电，成绩是19秒88。
而这场伦敦大奖赛，苏祖同样要再次面对久违了的牙买加闪电。
在没有鲍威尔的男子百米项目，苏祖现在基本没有竞争对手，而在200米项目上，现在他要面对顶尖运动员还有非常多。
像泰森-盖伊，哈维尔-卡特，华莱士-斯皮尔蒙，这些都是当前最顶级的200米选手。甚至不少200米运动员在400米项目上的表现也非常不错。
像华莱士-斯皮尔蒙，他的绝对速度和速度耐力都十分出色，在巴黎黄金联赛男子400米跑出了45秒22的个人最好成绩。牙买加闪电今年在400米项目上也跑出了47秒58的个人最好成绩。
不过100米、200米和400米三个项目中间的差距还是很大的。
一般能够兼项100米和200的选手，如苏祖、泰森-盖伊、肖恩-克劳福德等都是前半程快过后半程，或者说前半程需要适当留力，来保证后半程的速度。
这是典型绝对速度强过速度耐力。
而200米和400米兼项的选手，有很多就是后半程快过前半程，要么是前后半程速度比较平均，这是速度耐力强过绝对速度的。
这
