许逸今天晚上，想要试试用来做饮料。
他抓出了十几枚小果干放到了陶杯里，然后用木棍碾碎了盐巴果，挖了一勺子的蜂蜜倒入了杯里，冲了一些凉开水进去。
搅拌了几圈之后，许逸尝了一口。
他的眼睛，顿时明亮起来。
“来，试试我的盐巴果蜂蜜水，酸酸甜甜的，有点像是金桔柠檬的口感。”
说完，就把杯子递给了陆凝。
陆凝最喜欢的就是金桔柠檬的饮料了，听到许逸这么说，里面接过了杯子，喝了一口。
“嗯，好喝，酸味不是很重，甜度也合适，真的特别好喝。许逸，你也太厉害了。”
“盐巴果，就是盐肤木的果实吗，没有想到它们用来制作饮料的效果竟然这么好？”
陆凝很喜欢这个饮料，她没有想到自己人在荒野，竟然还能喝上这种可口的饮料。
“我也挺意外的，只是觉得应该会不错。第一次尝试，就成功了。”许逸微微一笑，被自己的女朋友夸，心里还是挺美的。
“你也吃吧，烤肉的味道也特别棒，比起煮汤的时候好太多了。”
说着，陆凝递给了许逸七八串烤肉。
“说实话，如果不是想让我自己的腿恢复的快一点，我真的不想喝那个虎骨汤。”
因为没有料酒，没有调味料，也没有草药，虎骨汤的腥味还是很冲的。
“明天我多加一些香茅，看看能不能压住腥味。”说着，许逸吃了一块烤肉。
嗯，这个味道确实好很多，一点都不比烤牛肉差。
另外，它有自己的风味，这个是别的肉无法取代的。
“虎骨汤还是得喝的，另外还需要给你再给你弄一些其他补钙的东西。”
这里可没有什么钙片，也没有牛奶。
剩下的，就是蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高。
植物食物中的钙含量以
