陆恪也能够理解，他轻笑地点点头，“相信我，我正在努力。”
体重和肌肉，这一直是陆恪的短板，以前是如此，现在也是如此。
以前身体还在茁壮发育期间，增长肌肉就是陆恪的老大难问题，可以说是天赋，也可以说是基因，他的肌肉增长速度总是不尽如人意；进入大学之后，更是基本停滞不前，无论如何努力都收效甚微，这也是他始终没有办法加入球队，只能勉强成为陪练的原因。
每一个人的身体发育和增长都是有天花板极限的，触摸到极限之后，就无法再继续增长了。客观来说，陆恪的身高体重比例对于普通人来说是刚刚好的，bmi指数属于正常范围，肌肉含量、体脂含量等等都没有（本章未完，请翻页）
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