训练，每天清晨的晨练改成了负重跑五十公里，每个人身上都带着一百斤的重量，铁塔和胖子这种修炼大力神牛诀的加倍。哪怕是地鼠跟小荷这种，都没有减轻重量。
而且，他们跑的路是绝对不平坦，这可都是山路，而且很多地方连路都没有，需要他们自己去开拓！
这一项完成之后，也就是下午的时间了，这个时候会一个个都累的瘫痪！然后他们开始准备午餐，午餐的话全都是一些有特殊效果的凶兽血肉。
吃完饭之后可以休息一下，但是身上的负重不能取下，这个休息主要是用来恢复之前负重跑的消耗。时间为半小时。等消耗都恢复的差不多之后，就开始了另一项训练。
实战训练！
十八血卫分成六组，每组三人，然后两（本章未完，请翻页）
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