地移开。
两人神色如常,好像什么都没发生过。
墨上筠手指微动,不知从哪儿掏出一枚哨子里。
黑色的,就是她昨晚吹的那一枚。
她递到嘴边,吹响。
“哔——”
刺耳的声音,顺利将所有注意力都吸引过来。
视线齐刷刷的,全部落到墨上筠身上。
“下面晨练,跟我来。”
顺其自然地将哨子放入衣兜里,墨上筠声音清冷的了一声,随后转过身,朝训练场的方向走了过去。
一周的晨练,分别由墨上筠、季若楠、澎于秋、牧程、段子慕五人负责,而阎天邢身为总教官,萧初云是阎天邢的副教官,两人都不参与晨练的监督。
墨上筠是每周四和周日负责,季若楠跟牧程陪同监督管理,其他的教官(除阎天邢、萧初云外)轮流休息。
今天正好周四,由墨上筠负责。
训练场。
晨练的基础项目包括五公里、扛圆木一公里、4米障碍来回5次、3个5(5个仰卧起坐、5个上下蹲、5个俯卧撑)、穿越3米铁丝网次。除此之外,看负责人员的心情适量往上加。
人数太多,全部分组练习。
五个组,每一组有七十个人,按照他们的代号数字进行分配。
墨上筠刚将分配好组,一(本章未完,请翻页)
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