，你有着一大部分生命之力被浪费，一次受伤，留下的暗伤，看着已经没事了，实际上却一直在额外的消耗生命之力。”
“你在生活中的一举一动，都会耗费生命之力，不正确的坐姿，错误的跑步姿势等等，这些错误的生活习惯，都会让你生命之力的消耗变大。”
“因此骑士的修行分为两部分，一部分是外在的训练动作以及日常生活习惯，这被称之为锻炼法，一部分则是将自身意志融入生命之力中，主动调动生命之力的运行，这则是命状图。”
“生命之力就那么多，而人体隐藏的奥秘却多如星辰，在不断的研究中，有着各种效果的流派出现。”
“如何运行生命之力能让自身消耗更少，让身体变得更加强壮，让自己的自愈能力变得更强等等效果，从古至今（本章未完，请翻页）
