新书啦]第六百四十九章永生之门
这一年,永生之门器灵无数次转世身方寒八岁。
这一年,电母天君无数次转世身方清雪十岁。
清冷的小萝莉一枚
不过,区区十岁,她已经是肉身秘境第十重神变巅峰的境界,距离神通秘境只有一步之遥。
肉身修炼,分为十个步骤,十重境界。
一重境界,养生,通过有规律,良好的饮食,睡眠等修养,把身体养得精力充沛。
二重境界,练力,通过奔跑,举重,跳跃,击打沙袋,踢腿,深蹲,翻筋斗,走梅花桩等等千百种的法门,把自己的四肢,腰腹的筋肉,锻炼得饱满有力,力量,灵活性大大超越常人。
三重境界,招式。练习各种各样的招式,把四肢,腰腹的力量串联起来,骨骼摆正,气息调匀,组成一个整体。
四重境界,刚柔。全身上下,腰腿骨骼,背脊肩膀,手肘腕掌的力量连成一气,气血调和。想软就软,想硬就硬,刚柔并济。柔韧性,协调性,到达一种极限。起如风,落如箭,灵活堪比狸猫,猿猴。
五重境界,神力。全身刚柔并济贯通之后,进一步修炼,体质会越来越强,拥有千斤神力,力如奔马,动起手来,整个身体各个部位如一只训练有素的军队,雷厉风行。筋骨之中,雷音滚滚。
六重境界气息,七重内壮,八重神勇,九重通灵,十重神变。
神变之上,便为神通秘境
何谓神通做到不可能的事情,才叫做神通
肉身武艺锻炼到了极限,可以撕虎裂豹,力举千斤大鼎,但是却不能够抓着自己的头发,把自己提起来,而自己提起自己来,这是踏入神通秘境的一个分水岭
除此之外,还有种种神通,喷吐水火,凌空虚渡,操控雷电,飞剑杀人,这都是神通秘境的手段。
神通秘境,也有十个境界,法力境、真气境、元罡境、阴阳境、天人境、归一境、金丹种子、