基本成了！
周宸心中一喜，念头一动：钢铁呼吸法，可得长生。
面板再次发生变化。
【感受剑刃之纹理……增加『斩铁式』熟练度，长期修炼，可延长寿命】
【你为『钢铁呼吸法』】新增了定义】
【完成度：70%】
少了20%的完成度，不打紧，我还有点数！
【点数：30】
演讲前，还剩5点点数，大概是学员们练习开胯有所收获增加的。
自己不过大致讲了一下钢铁呼吸法和剑元，竟然收获了25点。
爽！
周宸也不犹豫，直接把点数砸了上去。
点数减少，从30变成0。
他目光一颤，站在原地，腰板挺直，整个人好似化成一柄利剑。
周宸只感觉从尾巴根起，有一股酥酥麻麻的电流刹那间掠过全身！
炽热，锐利，明亮！
肌肉一点点隆起，塌陷，最后恢复正常，绝无人知道，在这短短一息之间，肌肉纤维断裂重生，变得更富韧性，更加坚实！
呼吸频率不自觉进行调整，长长短短，长短短短，长长长短，短短长长，短长长长，短短短长。
这，就是钢铁呼吸法的基础韵律！
与此同时，体内原本凌乱的能量，在某种力量的促使下，渐渐发生改变。
心念一动，气息如臂驱使。
这，就是剑修体系核心之基础：剑元！
脑海中多出大量关于剑元，钢铁呼吸法的信息，周宸忍不住嘴角上扬。
他终于知道自己为什么使出斩铁式2就会晕倒了，之前体内的气息凌乱，不成体系。
而斩铁式2-木斩，已经属于一种进阶技巧。
想成功使出，需要大量能量消耗。
能量不够，那就拿体力，拿精神来填呗。
一剑下去，精气神抽个七
