在做完筑基前的准备工作后，李云东深吸了一口气，两眼微微闭合，舌抵上颚，脑中渐渐的放空，渐渐的他感觉到一股热力从两腰滚滚而起，然后到丹田，再走会阴，过鹊桥，抵泥丸，最终沿着奇经八脉走到头顶百会穴。
这时候李云东只觉得浑身暖洋洋的，脑海中思绪渐消，耳旁苏蝉轻声吟诵着吕洞宾的诗句。
“凝神寂照再调息，五官七窍听真息。
听息随息最重要，人心道心两相依。
凡息停止真息起，绵绵若存无意中。
真息停止凡息起，息息归根入下田。
自身宇宙有天地，心比天来肾比地。
呼气皆入天元根，吸气皆入地元中。
呼不出心吸过脐，本是调息一真理，
真心真息常相依，神气相依大定中。”
李云东听得真切，他虽然一时间不明白这首修行诗说的是什么意思，但是当他渐渐脑海中放空的时候，他的气息便不自觉的按照这诗句中所说的道理在自动的运行着。
一旁的苏蝉仔细的看着李云东的眼皮，人闭上眼睛的时候，除了睡觉，只要心中有思虑，眼球就会一直无意识的自我滚动，当苏蝉发现李云东眼皮底下的眼珠不再滚动时，她知道李云东已经进入到了入定的无息状态。
在这种状态下，人的思绪一断，立刻体内的真神便自动显身，这便是修行诗歌中所说的“神识断而真神生，真神生而炼元神。”
李云东在进入到深层次的入定状态后，他发现自己再一次置身于他自己所创造的小千世界之中，自己化身为一尊三头六臂顶天立地的不动明王。
李云东上一次控制这一尊神力无边的真神险些进入大自在天魔的境界而无法自拔，这一次他心中有所准备，心神便很难再被自己体内无边无际的神力所震撼摇动。
李云东尝试着一抬手，轰隆一声，远天便迅速翻滚起无数片乌云，雷霆滚滚，他再一挥手，咔嚓一声，天空便有无数
