田。上丹田在双眉之间，中丹田在胸口人体黄金分割线正中间。下丹田在肚脐之下。”
“……”楚千城闭上眼睛不说话。
上丹田在眉心印堂穴，中丹田在胸口膻中穴，下丹田包括肚脐之下的神阙、关元、气海、命门等穴位，但是笼统上说，就是大约气海的位置。
楚千城不想看他。他演示的吐纳法不知道从哪个英文文献里抠下来的，完全是外国人教国语的感觉。他相信按照小胖子的训练法，没有哪个重犯能真的学会所谓的“冥想”。
“没错，头部、胸部和腹部。别一副不得了的样子，你感谢我都来不及。这三个地方全都是人体异能汇聚的关键节点。比如你是机械师，每天通过冥想，会在这三个地点生成海量电磁因子。但是却因为没有稳定的容器装载而浪费了。”
“为什么不让他们及时释放异能？因为他们是重犯？还是差评太多？”楚千城忙问。
不过吐纳法他自己是会的，毕竟是五百年前知识大爆炸时代的古人。他在脑子里回忆着调研文献上曾经记载的吐纳法细则，主要是吸气时气灌注于腹部，呼气时气上引致头巅，先吸后闭，闭极则吐，吐气如丝，鸿毛不颤。
这是一个了不起的发现！如果能够弄清丹田生成暗能量的机制，说不定可以了解纳米灵能网络的原理，或者能量物质转换的秘密。
“没，五十个人都死了。”小胖子的笑容凝固成了忧郁。
“我是你唯一摆脱械力连珠危险的希望。同时，我也可以引爆连珠，让你自爆。一旦你完全控制了我的行动，我的随身主机查明情况，也会自动引爆连珠。”小胖子双手一摊。
楚千城翻了一个白眼。他还以为小胖子说的冥想是瑜伽功法，结果他说的是东方道家的吐纳法。他对于这个方法是非常熟悉的。
“你……你想学冥想？”小胖子一惊。
“这个很简单，你现在这个样子，正好可以练习。”小胖子顿时精神了，“你先闭眼睛，保持心情平
