“务使气敛入脊骨，呼吸通灵，周身罔间。欲要神气收敛入骨，先要两股前节有力，两肩松开，气向下沈。牵动往来气贴背，而敛入脊骨。行气如九曲珠，无往不利。能呼吸，然后能灵活。吸为合为蓄，呼为开为发。盖吸则自然提得起，亦拏得人起。呼则自然沈得下，亦放得人出。此是以意运气，非以力使气。全身意在精神，不在气，在气则滞。有气则无力，无气则纯刚。
“好精纯的内力，才修炼成了第一卷就这么厉害？那四卷《九阳神功》修炼完的话，自己的功力该有多高？”
不过好在杨逍这具身体有修炼几十年的一流高手内功底子在，一出现行功路线出错，他便是立即散去了内力，倒也未曾造成什么损伤！
内力运转的速度越来越快，在某一霎那，这股九阳内力，终于穿过最后一条经脉，在杨逍的体内完成了一道完美的周天之后，最后回到了其小腹丹田之处。
当下杨逍便是深吸一口气，第一次运转《九阳真经 》， 瞬间，杨逍体内的内力，顺着脑海之中所记牢的经脉路线，开始缓缓的运转了起来……
其实杨逍想差了，他之所以在短短时间内便修习完了《九阳真经》的第一卷，而且所修炼出来的攻力如此之充沛，完全就是因为自己原来的身体已经有了几十年江湖一流高手的深厚内力。现在只不过是把这些内力重新转化为九阳内力调用起来而已。
看着眼前的经书中藏的小字，饶是杨逍两世为人，经历魂穿这样的神迹，也不由激动的双手微微颤抖。
感受着这一幕，杨逍终于能够放下心来，看这般状况，他可以真正的肯定，如今他已修出了九阳内力。
因此，这等绝佳练功的所在，可不是随随便便就能遇见的，留给自己拯救纪晓芙的时间并不多。因此杨逍不愿意浪费这极好的练功机会。
不多时，这《九阳真经》上第一卷所记载的行功路线，已是被杨逍尽数记牢。
原著中张无忌可是先后练过《武当九阳功》
