笔迷楼]
南星城。
血蛇帮，破山堂驻地。
一座比较宽敞的青砖瓦房庭院之中。
四周摆放几个重达一两百斤的大石锁。
东面靠墙位置有两三根不同重量的熟铁棍，旁边木架上面，还摆放有几把青钢刀剑和长枪等冷兵器。
在西面靠墙位置则是竖立着六七根不同粗细的练功木桩。
庭院靠近中间位置，还竖立着一些简陋自制的单杠和双杠等锻炼健身器材。
在那些木桩上面绑着几层薄薄棉布，但此时那上面的几层黑灰棉布，早已显得破破烂烂，隐隐露出深处黑漆漆的碎裂痕迹。
此时，一个精壮健硕神采英武男子单手吊在单杠上面，轻轻松松做出十几个引体向上提升动作。
一滴滴汗珠在他满身健硕肌肉的身体上缓缓渗出，遍布全身，微微闪耀出亮光汗珠。
简单活动一番身体，他凌空翻腾落地，大步走到一根练功木桩跟前，双腿微微弯曲，随即一拳狠狠砸到木桩上面。
砰砰砰……
一阵接连震动爆响声音在练功木桩上面出现。
他拳脚重重落在木桩上面，爆发出一阵阵短促爆响之音。
这种劲爆力量如果落在一个普通人血肉之躯身上，一拳下去，轻则都会身体受伤疼痛难忍，重则将会重伤吐血昏迷。
他每一拳攻击都爆发出两百四十多斤强悍力量，重拳一击爆发出如同铁锤一般的强悍可怕力量。
而他腿部爆发一击横扫重踢，能够爆发出七百三十斤可怕力量，一脚重踢能够轻易踢断人体骨骼。
一番练功之后，他微微喘气停下来，走到旁边单杠上面，取下一件干净棉布，擦拭身上汗渍。
他身上一块块肌肉都微微鼓胀，坚硬凝实，身体中蕴含着强悍力量。
随后，他拿起旁边石桌上面一碗温热滋补汤药，一口饮尽。
这个精壮健硕神采刚
