就加强防守反攻，他球风狠，他就极力救球，再次提高跑动能力，稳住心理素质抓机会。
训练场上时常能看到季淮奔跑的身影，别人觉得咬牙都难坚持的四百米，他硬生生扛，汗撒操场。
李成知道他不是天才，也格外注意他身体的极限，不过他如同弹簧般，弹性和恢复力都很强，最主要的是他毅力很大，都是主动突破。
次年三月中旬，季淮参加苏格公开赛获得冠军，这是继去年获得亚军后，他在这个公开赛夺得冠军。
随后在全国青年羽毛球锦标赛他蝉联了冠军，几度压下陈瑞意，成为这支队伍的男单第一人，同时获得七月底“洲星杯”和十月底“世界青年羽毛球锦标赛”的参赛资格。到时候，他将作为男单头号种子代表国家青年团出战。
今年过年季淮都没回家，陈秀曼独自去看了他，给他带了一盒从家包的饺子。
他和袁恬的联系断断续续，有时候一个星期发不上几句话，有时候会连续聊上好几个小时。
她会和他说学校或者其他事情，他会给她讲讲集训里的事情，两人好似非常熟悉了，形成一种默契。
袁恬五月底去首都参加为期一个月的画画集训，季淮还邀请她一起逛逛。
两人在国家公园见面，见他来时头发湿漉漉，袁恬忍不住说，“你不会是早起训练了再来吧？”
“是啊。”季淮点头，也没瞒着，“五点起床，提前用二十分钟洗澡换衣服出门，赶过来刚好。”
“.....”袁恬看着他，“你是不是又长高了？上次见你的时候都没这么高。”
两人其实很久没有见面了，大概隔了将近一年，不过在网上聊得多，彼此熟悉，见面也没什么尴尬感。
“这个月量的是一米八二，也才了高两厘米。”季淮想了想，又看向穿着白色百褶裙的她，“高了不少的是你。”
袁恬否认：“我没有。”
“有吧？”季淮伸手，在她头顶比划，“
