赵昊没想到的是,艾琳娜居然很快就适应了这条件苛刻姿势诡异的体操,只三天就可以柔游刃有余的做完一整套体操了。
只不过需要花费的时间还是要长达一个小时,每次练完都是大汗淋漓、气喘吁吁。
不过作为普通人的她,在训练之后得到的效果反馈也是惊人的。
身体素质几乎是肉眼可见的增强,而且是那种全面增强,比如睡眠情况、脑神经活跃度、消化能力、代谢能力、激素分泌等等。
就像是整个生命体在得到全方面的优化。
反而是胖子、苟全他们,一个个摆出姿势后鬼哭狼嚎,痛哭流涕。
在三天里,苟全数次想要逃走,都被赵昊和胖子给抓回来了。
现在小团体中只有苟全、艾琳娜和艾兰三个普通人,艾兰加入的时间尚短,这件事还没算上他。
艾琳娜已经非常顺利的开始锻炼了,赵昊自然不能任由苟全迎难而退。
而胖子,胖子只是要拉苟全当一个垫背的。
之前说过了,胖子虽然胖,但是灵活性和柔韧性都还不错,比普通人强多了。毕竟从小练武、练二人转,底子打的好。
他比苟全更能适应鬼畜体操,虽然也只能做出前八组动作。
但是胖爷骄傲啊,输人不输阵,死活也不肯叫出声来。爷们~
只要更惨的在身边叫唤,自己也不是那么不能忍受。
希尔薇亚和七夜咲两人表现比赵昊胖子好点,比艾琳娜差多了,也只能做出前十二组动作。
没错,整套第188套广播体操总共有三十六组动作。
这天,赵昊一群人正在他们家后院鬼哭狼嚎的叫唤呢,电话铃声响起来了。
艾琳娜从垫子上坐起身,去接电话。
别人在做动作的时候,想恢复正常姿态都得一两分钟才能做到。每次做完人都麻在地上半天爬不起来。只有艾琳娜比较自如的控制的了动作的收起。