脉冲训练效果不错，感觉自身的身体力量充沛增强。
相信坚持一段时间。
可能会有意想不到的变化。
到时候不敢说肌肉金轮啥的，手掰妹子双腿应该还是可以做到。
心里也还是蛮期待。
或许突破身体的极限后能成为这个世界最强男人。
至于形体塑造方面可能要大半个月时间才能有明显的效果。
八块腹肌不是一天就能练成。
“努力坚持！”
“练个好身材就更完美了。”
“要不然配不上你这脸的颜值，男人可不能金玉絮其外败其中…”
“…”
陆萱伊倒是笑着打趣道。
毕竟方成的身材跟颜值还是有那么一点差距的。
加之这个社会压力太过沉重。
很多男性又不喜欢运动锻炼，不是肥猪廋猴就是弱鸡。
那方面更是差！
平均可能不够1～2分钟。
长得再帅要是不中用的话也都是银枪蜡头而已。
知道黑人为什么吃香？
…
“叮！”
“到了。”
说话的功夫。
电梯便已经到楼下了。
“先走了！”
“下次有空再聊～”
陆萱伊笑着摆摆手道。
随即，
便往前面不远处的一辆红色的奔驰cla走过去。
这年头，
漂亮的女孩子赚钱很容易。
不要想歪。
不一定是那种才能赚钱。
好比陆萱伊自己就是个up主，主要就是拍些健身的教程视频。
全网各平台也有不少粉丝。
在健身圈有点小名气。
一个月轻轻松松赚个几万块。
然后她还在淘宝网开了家售
