叶。
预计这两个月多多努力,看看能不能一举中标………
次日,曹轩起来,东西二宫吃完早饭去各自上班,他在自家跑道热了热身,才准备吃早点。
猪肉大葱馅肉包子,个大油多,香醇鲜美,再配上点小咸菜和家里厨师专门去枣市学的老家特产糁汤,那叫一个舒坦。
当然了,曹老板一周也就偶尔吃两顿顿解解馋,而且还是可以有时间大运动消耗的前提下,大部分时间还是吃健身餐。
马上就要拍《飓风行动》了,曹轩要坚持保持身材,不敢轻易放松。
但话又说回来,谁也不能说肉包子和糁汤就不是健身餐,上面也没写什么卡洛里。
妹说就是零卡!
吃完了自己的零卡套餐,曹轩与上门的健身教练和武术指导,在私人健身房健身和训练武术。
考虑到晚上还有正事,曹轩点到为止,保持体力,主要还是套招。
《飓风营救》作为曹轩准备打进好莱坞的作品,除了连环紧张的剧情节奏,干脆狠辣的“实战式”动作打戏风格很关键。
以张雷、桑林为首的武术指导团队,来回推翻数次,在散打、搏击、拳击、柔术等现代动作电影的设计基础上,又揉合了一定的古拳法杀招。
最后,还通过曹轩的人脉去请教了一些见过血的退伍军人,加入了一些军中搏杀技巧。
目前,《飓风营救》的动作风格已经基本成型,没有太多花哨的动作,讲究一击致命,招招下死手。
干脆、迅捷、暴力、狠辣!
所以曹轩这回的套招,
其实区别于之前的武术套路训练,更多的是练速度、练力量,练出那种出手不死即伤的感觉。
到了下午,曹轩洗澡休息了一下,然后和张崇会和驱车前往京城某别墅区,经过验证,见到了正主。
“非姐,喜得千金,恭喜恭喜。”
“还亲自来一趟,太麻烦了。”