而已，又不是**，这么高兴干嘛！
“第一步是预备式，你看，是这样的。”
龙雅做得很标准，毕竟是专业的，但她让李达看着她做，李达的视线却下意识地飘了。
预备式很简单，龙雅没有过多讲解，第一式，举手托天理三焦，龙雅细致地给李达做了一遍。
但她仿佛忘了自己穿的是什么衣服，李达的视线，随着龙雅的托举动作，到胸前，就上不去了。
“学会了吗？”
李达连忙点头。
这个动作也不难，看一下就会了。
龙雅便让李达自己做一下。
李达觉得自己会了，但龙雅却在他身后，拍了拍他的肩膀。
“全身放松，力量下沉。”
龙雅似乎是在很认真地进行教学。
一开始的确是这样的，但开始教李达呼吸方法的时候，龙雅就不那么老实了。
“你不会呼气的话，我来帮你感受一下吧。首先，气在丹田。”
龙雅站在李达的身后，用一只手，放在李达的腹部。
而随着李达的呼吸，龙雅的手也往上。
这都不重要，李达感受到背上若有若无的柔软触感，整个人都不好了。
“诶，呼吸法很简单啊，为什么你还是不能掌握呢？”
龙雅觉得李达的呼吸还是有问题。
李达不禁白了她一眼。
你以为是谁的问题啊！
哪有人抱着别人教学的！
虽然龙雅算不上抱，可那也差不多了。
“我觉得，我还是练太极拳吧！”
大学里面反正也是要考太极拳的，李达觉得现在可以学一下。
我练太极，你总不能贴身教学了吧？
太极拳，李达大学的时候也学了，不过考试之后，就基本忘掉了。
现在在闲暇的时候运动一下，学习太极拳倒是个不错的选择。
