，都有些僵硬，隐隐约约有抽筋的感觉。
“刚开始都很难受，坚持一段时间就好了。”一旁悠闲喝着茶水的秦岳，放下手中书简说道。
秦穆可不是十多岁的孩子，这个道理当然明白，虽然辛苦，还是咬牙坚持着。
“我终于明白，为何兄弟你比我出色了。”看着累躺倒地上的秦穆，秦岳佩服的说道。
秦家主修法家，兼修兵道农，但是有王蒙两家在，也可以算将门世家。秦岳从小一样的跟着同龄人，打熬身体，练习弓马，对于其中的辛苦，当然了解得很。即便如此，也没有像秦穆这么拼命的。
其实秦穆主要是想验证一个方法，他记得不知道在哪里听说过，训练的时候，虽然辛苦，但是只要坚持下去，突破极限之后，训练效果更好。
他累倒在地，虽然浑身无力，但是心里很高兴，因为平时老老实实呆在檀中穴的浩然之气，在没有引导的情况下，涌了出来，冲向身体各处，让整个人像泡进了温水里面，原本僵硬的手掌，也软和下来，松开了剑柄。
等秦穆恢复过来，秦岳神色有些复杂的对他说道：“今天就到此为止吧。你刚刚恢复一些，不适合继续，不然容易伤到身体。”
“好！”秦穆点点头道。浩然之气出现，更像是滋养疲劳的身体，这应该属于身体的一种自我保护，也就是说锻炼差不多到了临界点。如果继续锻炼，很有可能损伤根基。过犹不及的道理，秦穆还是明白。
基础训练，辛苦又枯燥的，不过秦穆乐在其中，每天一大早，秦岳就来到别院，开始只是指点秦穆，第三天就开始一起练了起来。
吃过饭以后，就是读书的时候，不过这个时候秦岳已经离开，他去忙制墨的事情，整个技术流程，秦穆已经写给了他。
午休之后练字，再晚一点练习弓箭，晚上挑灯夜读。对于古籍，越是静下心来去读，去体悟，感触也越深。
竹简制作，是选用皮薄而节长的竹子，同时削好之后烘干，再用
