大力你们三个去找吕子乔,用尽一切办法,让他消停一会儿。”
步履蹒跚的挪到众人身边的林轩一愣,茫然道:“啊?不训海棠了吗?我白在厕所想了一大堆教育他的措辞了。”
赵海棠:“......”
“一菲已经训完了,走啦。”张伟解释了一句,拉着林轩朝着3601走去。
“哎哎哎,慢点慢点。”林轩苦着脸揉了揉酸软的大腿,感受到菊花处传来的火辣辣的痛感,就郁闷的不行。
放慢了脚步,张伟搀扶着林轩问道:“好好的,怎么还便秘了呢?”
“嘶~鬼知道,早晨蹲了一个小时,就拉了一点,拉的就跟羊屎蛋一样,疼的我欲仙欲死。便秘使人疯狂,而我却无能为力,唉~”林轩摇头苦笑。
张伟看着痛苦的林轩,皱眉说道:“那就多吃点香蕉,对便秘有益处。”
“诶?对啊,我怎么把香蕉给忘了。”林轩眼睛一亮。
诸葛大力抬起手,说道:“等等,老轩,我建议你还是不要吃香蕉比较好。”
“为什么?难道吃香蕉不能治便秘?”林轩惊喜的表情化成了浓浓的不解。
张伟也是很不解的看着大力。
他记得吃香蕉治便秘还是以前在孤儿院的老院长那儿学的。
老院长一定不会错。
诸葛大力科普道:“香蕉里含有膳食纤维和可溶性膳食纤维果胶,它俩虽然都能促进排便,但是香蕉的膳食纤维根本就不多,像火龙果,苹果这些水果含有的膳食纤维都比香蕉高。”
“而且没熟透的香蕉中含有大量的鞣酸,鞣酸会吸收水分,当你吃了没熟透的香蕉后,鞣酸就会和肠粘膜表层蛋白合体,形成不容易消化的鞣酸蛋白,它会抑制肠胃蠕动,不仅不能通便,反而还会加重便秘,所以千万别随便吃香蕉治便秘。”
“哦~~”林轩和张伟俩人一脸恍然。
“学到了,大力,厉害。”林轩给大力竖了个大拇指