郭煌心中吐槽，只好强打精神做了起来，两次强化让郭煌的体质变得很不错，不过仍然在做了三百个后就累的不行了，距离一万个简直是天文数字。
“师傅，我不行了。”
“才三百个就不行了，我可不记得我教导的弟子有这么软弱。”
“呜呜，师傅。你不是第一天才教导我吗，循环渐进的比较好吧。”
“也对哦，不过他们都是普通的孩子，你可是拥有21段潜力的人，不可能这么软弱的，快做吧，不然的话，只怕上午过去了，你吃不到美羽做的饭菜，梁山的规矩就是不完成训练任务的弟子就没有饭吃。”
“这里什么时候的规矩啊，道场不是今天才来了我一个人吗？”
“嗯，刚刚制定的。”
“呜呜，这是欺负人。”
“998，999，1000……”
郭煌咬牙坚持到了一千后，手臂都已经麻木了，可是他知道这是第一天第一个训练任务，关系到了以后一百天的日子和众位达人强者的印象，所以他不敢停下，他连说话的力气和心思都没有了。
“2777，3900，4000……”
四千个后，郭煌不住的喘气，豆大的汗水滴落在地面，让地面shi了一片，郭煌意志力已经达到了极限，不过他仍然没有停下，开始用催眠术里面的自我催眠。
“我能行的，我拥有三阶的实力，不用魔力也可以爆发出来，一万个俯卧撑不算什么。”
岬越寺秋羽稳如泰山的坐在郭煌背部，犹如雕像，作为一个武术达人强者，他可以通过每一寸肌肤来‘听劲’了解对手肌肉的变化，力量的大小方向，他能清晰的感受到郭煌每一块肌肉都在颤抖，露出了一丝笑意。
“秋雨师傅，你在笑什么？”
“没事，这小子意志力不错，我说一万个俯卧撑不过是开玩笑的，他竟然一直在坚持，哈，懂得还不少呢，在自我催眠中。”
“疑？能被
