试的时候不紧张吗？我网上看过一些说心理暗示之类的，好像不太管用，所以想请教一下你。”
看着陈远急切的目光，元嘉摇摇头，微笑道：“你说的方法我都试过，但都没用，反而让我更紧张，连原有的思路都被打断。”
陈远捕捉到了话里的关键信息，惊讶地抬头，看着元嘉的眼睛：“元老师以前考试也会紧张？”
“你觉得像吗？”
“不像……”
陈远仔细地打量了一下元嘉，怎么看都是一个非常自信且从容的人，怎么可能考试会紧张呢。
“是不是觉得我现在很自信，好像没有什么能让我害怕？”元嘉问道。
陈远点了点头。
“我以前跟你一样，也患过考试综合症。”
听闻元嘉的话，陈远再次抬头看他，只觉得元嘉的气质产生了翻天覆地的变化，原有的自信不见了，眼中透露着浓浓的焦虑，好像是一面镜子一样，从这面镜子里，陈远看到了自己。
“元老师你……”
角色似乎调换了过来，变成了陈远是心理咨询师，而元嘉是一名考生，他缓缓地诉说着自己曾经的经历。
考试前的期望、对考试结果的看重、考试时却抑制不住的紧张，老师、同学、父母的不解……
相似的经历如同翻版，两人的频道瞬间搭上线，在这一刻元嘉和他达到了共情。
陈远感觉好像是找到了知己！
陈远不再怀疑元嘉，他不可思议地问道：“元老师当时是怎么走出来的？”
元嘉恢复自信的笑容，说道：“当你立足于未来往过去看的时候，自然就不会再紧张了。”
陈远摇摇头，表示不太明白。
元嘉说道：“你的未来也可以像我这么自信。”
陈远愣了愣，莫名地对元嘉信任起来。
“你闭上眼睛，舒缓自己的身体，听着我的话，想象属于你的画面，越细致越好，开始放松…
