果然，在巨龙整根没入段蔺身体的一瞬间，楚飞丹田之中的金丹顿时迅速的放出了一道金光，而且立刻就顺着楚飞的巨龙直接闪进了段蔺的身体之中，并且迅速在段蔺的身体之中游走一圈，再回来的时候楚飞能明显感觉到金光粗壮了许多，然后它立刻返回了丹田融入金丹之中，但很快又是一道金光闪出……
这个过程完全不需要楚飞去控制，他也控制不了，甚至段蔺也没办法控制，因为金光对她似乎毫无影响……但又不是，段蔺很快就反应过来，“老公，我身体的经脉正在被你不停拓宽和冲开，天啊，我的你是怎么办到的？”
段蔺有着昆仑派自己的修行方法，所以她对自己的身体再是熟悉不过，这也是因为昆仑派比较讲究养生，养神，擅长培养内丹。
而所谓的修行就是积聚天地正气能量疏通自身经络，随着身体积聚的正气能量越多，打通的经脉也就越多，身体之中其它的病、邪、秽气等不干净东西就会自然逐渐减少直至消失，从而达到内气充盈，病气无存，达到神清气爽高精神状态，然后继续修行并且压缩能量在体内形成小周天，并且互相感应形chengren体生物场，最后随着练功这个生物场也会无限制扩大，与宇宙不断重叠，直至合一，而这也就是道家所说的天人合一。
这个过程，被以往的修真者划分为了练气、筑基、结丹、元婴、分神、合体、大乘、渡劫八大境界。练气是指修真者通过打坐吐纳的方式吸取天地灵气，使得灵气在体内以气态的形式存在。筑基是指修真者吸纳灵气达到某种临界点使得体内的灵气由气态转化为液态并且逐渐改变和打通身体的经脉。结丹是在筑基之后进一步吸纳灵气使得在修真者丹田处形成一颗固态形式的金丹。至于元婴则是结丹期之后进一步修炼达到巅峰，碎金丹以成元婴，一般来说元婴还是在丹田处，是修士的缩小版……
再后面的境界，段蔺也没办法解释，因为不要说她没见过，甚至是听都没听过，据说元婴期的修真者就几乎已经可以与天地同寿
