萝给他制定的锻炼计划。越痛越强，就算是在赤红武力中也只有武疯子会选择的锻炼道路。让痛觉唤醒身体中潜藏的本能，用痛苦锻造武者的斗魂，一百次的磨练，就算是一头食草的兔子也可以锻炼成铁血的猛虎。坚持不下去的人就会成为猛兽的饵食，退出者会被所有人鄙夷……不过也有像苏萝这样恐吓“你不进行到底的话我就强行把你塞进仪器里感受终极痛苦”的恶德老师就是了。
“嗯，等你再强一点后，我去做一个‘痛苦者’培养仪，不能修炼到相应境界的话，就得承受让你屎尿俱喷的痛觉神经刺激……据说这种修炼方式锻炼出了一大批受虐爱好者，不过既然是我的徒弟，肯定能撑过去的啦……你那是什么纠结的眼神，如果不喜欢的话，我也可以找人帮你练次男道啊。”
次男道，传说中全宇宙最惨、极惨、惨绝人寰的修行方式。臭名昭著到就算是徐富贵也曾经耳闻。正如同虾米般蜷缩在地上被艾德里安无情殴打的倒霉青年眼神中顿时露出惊恐神色，虽然痛得一时说不出话，依然努力向恶魔老师表达“现在的训练就很好了”的信号。
“稍微殴打个五分钟就行了，然后休息十分钟再来两次。你们先在这里训练，我出门逛个街，晚饭之前回来。”苏萝把手中的表格和计时器放在椅子上，愉快地离开了训练室。
苏荆正枯坐在地板上，瞪着一对泛着银灰色光泽的拳套发愣。少女硬是把他拖起来，用毛巾给他擦了擦脸，然后再给他换了套衣服。等给他穿上鞋子后，苏荆突然打了个响指，又冲回拳套前，凝聚替身修改完了一处构造。
在细微的咔嚓声中，纤细的拳套自动收缩成一双银色臂环。苏荆戴上臂环，试着了一下，效果显著。
“出去走走啦。”苏萝把这次没抗拒的兄长拖出门外，提着一把大雨伞走了出去。
似乎这是两个人重逢以来后第一次，像是对正常的家人一样，只是悠闲地在大街上散步。苏荆和苏萝两人都很沉默，在仿佛要把整个城市淹没的滂沱大雨中漫步。
