。进食一次，休息5天。”
火鳞松子蕴含的原力太猛烈，斑布本能的就感觉这东西不好对付，听口吻，芭芭也没有其它好的办法，不纠结，询问道：“换做铁刀山主呢？它先在也是九龄期山主？”
“铁刀山主？”芭芭随意道：“它老了，没有修练功法辅助，最好是间隔半个月食用一颗，实在不行，间隔20天，反正小心点就对了。”
斑布又问道：“鬼雾莲呢？怎么吃合适？”
这一次，芭芭沉吟下来，开始计算。
“斑布，你的灵魂比普通山主级甚至郡主级虫类战士都强大吧？如果我没猜错，你使用过《摄魂秘术》提升灵魂吧？”
斑布答道：“是的。”
芭芭道：“你运气好，摄入融合的灵魂与你契合度极高，我暂时没有查出隐患。时间过去很多年了吧？现在没出现问题，应该就是没有问题，不过，摄魂术利弊两极，你以后最好还是谨慎着使用。”
斑布问道：“这与食用鬼雾莲有关系？”
“有。”芭芭道：“你现在的灵魂强度，高出你的实力个层级，已经高得离谱。这一份鬼雾莲，原本可以强化大约个层级的灵魂强度，落在你身上，可能要打个对折。”
芭芭主动解释道：“这是综合体质限制，你的身体无法承载相当于蠊王层次的灵魂，只能趋近于蠊王层次灵魂强度。”
芭芭继续用教育的口吻说道：“基础体质才是实力提升的根本。强化体质，原力食物是捷径，还应该有适当的运动锻炼体魄，你看你，天天懒的，不干活，迟早废掉。”
“……”斑布认真道：“芭芭，咱们说正事儿，鬼雾莲怎么食用最佳？”
芭芭道：“对你而言，最佳效果是200颗，提升层级的灵魂强度，随后强化效果便会大幅缩减，浪费了这么好的东西。”
斑布问道：“分给山上其它成员吃？”
“当然。”芭芭道：“我建议分给肚竹，它现在是你们黎竹峰第
