这些花费的时间也是值得的。
而且事实上，林素的健身也确确实实起到了作用。
虽然那种情况并不在他的预料之内，不过在俄国的时候，因为大意被注射了妖魔因子，林素身体发生变异，全身覆盖了一层隔绝以太的‘盔甲’，以至于他只能用纯粹的肉身战斗。
在那段时间里如果他的身体锻炼程度不达标，说不定就跟赫卡蒂一起死在地下基地中了。
或许也不会这么严重，但至少锻炼是起到作用的，这点毋庸置疑。
林素如此坚持折磨身体，在今天这个大型折磨现场中就显得尤为突出了。
一般来说，加入气宗的新人一开始都很难适应这样快节奏的晨练，跑着跑着被师兄们套圈都是常事。
甚至有一些在加入气宗之前完全没有锻炼过的新人，连三十圈都跑不完，就软倒在地拽都拽不动了。
章三加入气宗距今已经有六年之久，这六年间他见过的新人很多，萌新们狼狈的模样已经是见到厌烦了，甚至还有点小小的恶趣味，想要看萌新们新来不懂情况，被师傅折磨得哭天喊地的样子，就会有种莫名的快感涌现在心头。
这也是他这么频繁勤快的申请当新人的指导人的原因。
林素已经是章三接手的第三十一个萌新，本以为跟之前的三十个新人不会有太大的不同。
基本上新人第一天的晨练是肯定跟不到最后的，能完成这三十圈还能站着就算不错了，更别说之后的训练项目，连他们这些老手都觉得辛苦，没有一两个月绝对适应不来。
至少他之前还是这么想的。
可随着跑圈的时间越长，大伙跑的距离越长，圈数越多，章三惊讶的表情也愈发明显。
围绕古镇跑三十圈，跑到后面成员的差距就会体现出来。
耐力强的老手们保持着稳定的速度，从最开始就占据头部位置，一直延续到最后。
而体力稍差的，会慢慢跟不上头部成员，最慢的
