了。
叶飞给自己定了一个小目标，先跑一个十公里再说，然后叶飞跑到终点就趴在地上，小目标终于咬着牙完成了。
叶飞躺在跑道边，动动小指头的力气都没了，身上的负重服死沉死沉的，压的人都喘不过气来。
身上背着60斤重的东西快速的跑十公里真不是一般人能够干的。
要说像乌龟一样慢跑，叶飞也不会这么累，不过看许三多跑的脸都扭曲了，还在向前飞奔，自己没理由比许三多差。
休息了许久之后，叶飞爬了起来。
慢慢的走向单杠，看着在单杠上吊着的许三多，正在咬着牙做引体向上。
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