常危险，万一腿勾不住单杠，人就会一头从单杠下掉下来。
后果就是如果当时反应不过来，直接头部着地，下坠的力量，加上身体的重量，会让颈椎折断窒息而亡。
史今大吼了一声让叶飞赶紧下来。
史今说：“你知不知道你刚才的动作很危险？”
叶飞说：“知道。”
“知道你还这样，你有没有考虑后果？”史今非常生气。
叶飞说：“可是我只是想给自己一点压力。”
史今说：“不是不让你练，练的时候要注意安全，想要做仰卧起坐你可以找其他人帮忙，按住你的腿呀。”
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