不过给的时间太少，顶多也就用水洗把脸就得往外冲，反正也是夏天，大多数人都直接穿着睡觉时的短袖往外冲。
秦陆每天都起得很早，所以等他到楼下的时候，比起其他人堪称憔悴慌乱的神色，他看上去跟往常一般无二，顿时显得更加清爽悠闲。
范希冲出来的时候头发乱的像鸟窝，乱糟糟的支棱起来，顶着部分红毛仿佛超级赛亚人。
跟他前后脚出来的韩苏言已经恢复了往日的平淡神情，他冷静的走出来，看上去气定神闲，但仔细一看的话，就会发现他还穿着一双拖鞋。
被秦陆提醒之后，韩苏言脸色微微变化了一下，随即干咳了一声，淡淡道：“没事。”
范希在一边幸灾乐祸：“一会儿说不准就要进行啥活动，万一要是跑步，你待会肯定要落到最后。”
十分钟后，姚尘挑眉看着乱糟糟站成一团的练习生们，宣布从今天开始六点起来晨跑，今天就从现在开始。
他笑眯眯的道：“不多，围着操场跑三圈就可以了。”
练习生们哀嚎声此起彼伏。
韩苏言：“……”
他面无表情的转头看向范希，对方的开光嘴再次应验，而韩苏言现在已经没时间再回去换鞋了。
秦陆忍不住弯起眼睛笑。
被冷冷盯着的范希尴尬的摸摸鼻子，试图补救：“呃，没事，至少姚尘导师又没有说必须要跑得快嘛，你在后面慢慢跑就行了。”
紧接着，就听到姚尘导师露出一抹“和善”的笑意：“最后五位练习生，俯卧撑三十个。”
范希：“……”
韩苏言：“……”
金佑恩：“噗。”
秦陆低头闷笑。
姚尘导师也跟着跑，但他穿着一身运动服，脚下踩着跑鞋，显然装备上早就准备就绪，跟拖拉着拖鞋的练习生们不一样。
秦陆蹲下来重
