练对安杰的指导，其实从他来到球队的第一天就已经开始了。
作为一个跳的不高，身体不够强壮，天赋和素质在nba联盟中都丝毫不出奇的人，能够在九十年代对抗联盟中的那些一流中锋而不落下风，这可不光光是只会假摔就可以做到的。因此在迪瓦茨身上，有太多太多的东西值得安杰去学习了。
迪瓦茨可是当年最臭名昭著的内线恶棍之一，安杰还真担心训练过程中自己会不会断掉几根肋骨。不过前几天的训练迪瓦茨却出奇的温柔，他给这些中锋小伙子们准备的第一个课程居然是投篮。
“一个中锋的第一目标当然是篮下，一个只会在外面投篮的中锋根本都算不上是一个中锋。你们分别想想姚明和奥库，就知道会投篮和只会在外面投篮两者之间的差别了。在这里的各位都不是奥尼尔或者霍华德，他们这样的人即使没有投篮，别人即使知道他们肯定只能打内线，也没有多少人能够阻止他们。我们没有这样的身体优势，就不能因为没有射程而限制了自身的发展。让自己的进攻手段多样化起来，对自己是没有坏处的。”迪瓦茨当年的中投能力就十分优秀，只是他掌握好了会投篮和只会在外面投篮这之间的一个平衡点，这让他变成了一个技术全面的大个子。
一个完美的投篮肯定需要一个标准的技术动作作为基础，作为打野球出身的安杰，即使现在看来他的投篮在中锋里面已经非常不错，但这样一个标准系统的训练对安杰来说还是非常的有必要。而迪瓦茨作为大个子球员，也可以传授给安杰很多大个子在投篮时需要掌握的要领。
当然就像迪瓦茨所说的，他的身份是球队的中锋教练而不是安杰的私人教练。所以除了安杰之外，阿萨金和莫里斯也同样得到了迪瓦茨的教导。不过因为他们两人这么多年打球都不喜欢投篮的原因，他们的手感已经很不柔和。因此他们两人在投篮方面的进步就不如安杰这么明显了。
之后几天迪瓦茨的训练也是包罗万象，篮下对抗，篮下卡位，篮板，背身技术，甚至还
