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第四章:搭档 (第8/10页)

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想。不过他并不打算针对进攻来改变训练计划,他依然坚信坚固的防守是一切成功的基石。

场上,安杰和莫里斯的队伍已经连进四球了。其中,一球是安杰在内线利用脚步晃过了阿萨金轻松勾手得分,还有一球依然是他,面对阿萨金来了一个转身后近距离跳投,依旧命中。

安杰可以说是扬长避短,他不和对手硬碰硬,而是利用出色的投篮和背身技巧来得分。

而有了安杰的牵制,莫里斯在内线更是翻江倒海。他直面一对一防守自己的对位,肆无忌惮的利用身体优势在内线一次次的蹂蹑篮筐。

光论进攻端,安杰和莫里斯的组合可以说是目前这支队伍里效率最高的。阿萨金可以是一个很好用的蓝领球员,但也只有面对安杰这种体重的内线时他在进攻端才能有所作为。

里卡尔德看够了,他拿起了挂在胸前的哨子放在嘴里,用力的吹响了它。

“好了!都给我停下!”他的大嗓门依旧。“我说了防守的时候你们的嘴也不能闲着,要给我一直发出声音干扰,在你贴上去的那一刻就开始发出声音,可我没听到几个人按要求来,你们以为这是在野球场打着玩吗?我们这是在训练!”

“背挺直屁股放低,这只手防传球路线这只手不停干扰他的运球,手举高没错不过不要只会手举高。”里卡尔德用手摆弄起一个防守姿势不合格的球员,调整他的姿势。

“现在休息十分钟,然后准备好你们的俯卧撑大餐。安杰,你过来。”里卡尔德冲安杰招招手。

安杰不敢怠慢,小跑几步到了里卡尔德跟前。

“找我什么事,头儿?”

里卡尔德拍了拍安杰的肩膀。“你打得不错,也非常积极。”

“但是?”

“但是你实在太瘦了,我会叫老摩尔给你开一份营养菜单,你照着菜单吃饭并且加强训练。如果你想在ncaa打球的话,你就必须得增重,同时还得保持现在的肌肉强度。你现在的体重也只比一些

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