任何运动一旦掌握了其节奏感，就可以变被动为主动。
张弛甚至想到李跃进教他站桩的经历，站桩不是站死桩，不要把自己站成一根枯木，而要把自己站成一棵迎风招展的大树，张弛进而又想到，为何一定是大树，不能是小树，不能是青竹，风雨飘摇我自舞，人和自然的关系未必一定要对抗，我也可以顺势而为，我可以利用。
张弛和普通人的最大不同就是他懂得变通，他善于举一反三，通常攀岩者会把攀岩视为对自然的挑战和对抗，张弛开始也这么想，可后来他就渐渐改变了想法。
我不一定跟你对抗，我的目的又不是要打败你，我是要救人。我要在这悬崖峭壁上寻找道路，这是一个对悬崖峭壁进行利用的过程。
利用凸起的石块，岩石的缝隙，在陡峭岩壁上完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体，这些动作的完成需要以强大的心理素质为基础，同时也需要以充沛的体力为保障。
其实张弛目前的身材并不适合从事攀岩运动，一个优秀的攀岩者通常身高臂长，而且体重在运动中的影响很大，攀岩运动员的最佳体重=身高—110x90%，以张弛目前的体重来说，他最适合的身高在一米九。
张弛并不完全相信这个公式，猴子个子也不高，可猴子攀岩如履平地，问题是好像没有他那么重的猴子。
张弛的面前还剩下最后一个挑战，只要爬上这高达十五米的断崖就能够抵达峰顶，张弛仔细观察了一会儿，发现这直上直下的悬崖是一整块的巨岩构成，上面并没有裂缝和罅隙，不过也不是没有着手的地方，崖面上有一些凸起，他就只能依靠这些凸起向上攀爬。
张弛深深吸了口气，这次他没有选择回头看，因为回头只会影响到他的心理，他已经爬升得足够高，距离下方的平地有一百多米的垂直高度。张弛在双手上重新涂布了镁粉，这时候他才意识到自己的掌心已经磨出了许多血泡，
张弛相信自己的体力完全能够支撑他爬上最后的断崖，只
