汤。
在紫参饱满的肉身上割开一道口子，将紫参汁液挤入小碗中，尔后将紫参切片，把其他处理好的灵药塞入血凤鸡的肚子中，最后取出砂锅，往砂锅中倒入灵泉水，摆入处理好的血凤鸡。
开火炖煮，直到传出些微的肉香之时，步方揭开了锅盖，浓郁水汽扑面而来，带着肉香和灵药香味，让他神清气爽，将紫参汁液倒入砂锅中，盖上锅盖，便是开始了最重要的步骤。
“系统，真气烹饪要怎么施行？直接对着砂锅喷真气？”步方疑惑的问道。
“真气烹饪：厨师将真气导入厨具之中，通过厨具的渗透，以此来完成真气对食材的滋润，考验厨师对于真气的把控能力以及对菜品口感的掌握能力。”
通过厨具导入，步方一愣，目光落在了砂锅之上，只见那砂锅在火焰的炙烤下冒着腾腾热气。
“系统，你确定？我这把手覆盖到砂锅上不就被烫熟了么？”步方嘴角一抽。
“此砂锅为特制砂锅，感应真气后会自动调整温度，宿主请勿担心。”系统严肃而认真的说道。
步方将信将疑，抬起手，莹莹的光华在他的手掌之上流转，像是蒙着一层轻纱。
三品战狂能够做到真气外放，也是能够进行真气烹饪的最低标准。
步方面色严肃，缓缓的将覆盖着真气的手掌按在了砂锅盖上，淡淡的温热从砂锅盖传递到步方的手掌心，想象中的炽热并没有发生。
“好神奇。”步方轻咦了一声，满是诧异。
尔后他闭上了眼睛，调动体内的真气，缓缓的催动真气流动，不断的通过砂锅涌入那在锅内沸腾的食材中……
这是一种无形的渗透，就像是春风潜入夜一般的无声无息。
透过这砂锅盖，步方仿佛能够感应到锅内食材的变化，在真气的滋润下不断的吸收着灵气，紫参汁液也是不断的加快渗透入鸡肉之中。
就这般输出真气大概半个时辰，步方便是缓缓的收回了手，停
