爽，跑步绕着小区进行就可以，不需要到街上吸汽车尾气。
路上他计划好了早餐，鸡蛋饼加上皮蛋瘦肉粥，再搭配点自制的酸辣小咸菜，那就可以了。
首先是煮粥，他出去跑步之前，先将瘦肉切丁用盐、料酒、玉米淀粉和橄榄油腌制了起来。
这样他回来，肉丁差不多就进味了。
他将大米用大火熬上，切好了皮蛋往里撒了点柠檬汁，这是用来去异味的，否则皮蛋遭遇瘦肉容易出腥味。
米粥烧开，他将大火转成了小火，往里撒上姜丝、皮蛋、瘦肉丁、盐和鸡精，接下来的就等着开吃。
厨房里有电饼铛，如此一来做鸡蛋饼就简单了。
他将鸡蛋、面粉和一点清水搅和黏糊，往里洒上大量葱花，再用胡椒粉调一下味就行了。
将面糊舀入电饼铛里，他在上面一层撒了些黑芝麻，扣上开始加温。
全程之中，阿喵蹲在灶台上聚精会神的看，途中伸爪子十次，叫了一百次，吞咽口水若干次。
一切收拾妥当，李杜准备去洗漱一下吃饭。
结果他一扭头看到厨房门口站着个人，萝丝不知道什么时候出现在这里！
李杜吓一跳，阿喵也是，‘啊呜’一声惨叫原地跳起一米高，弹跳能力足以让nba的明星们惊叹。
“人吓人吓死人啊。”他下意识的叫道。
萝丝耸耸肩道：“你胆子怎么这么小？是男人吗？”
李杜下意识的说道：“是不是男人你试……咳咳，你是知道的。”
好在他反应快，中途换了说辞，否则估计今天就得重新找房子了。
萝丝穿着居家服，衣服是普通的棉布质地，上面印着小碎花，很难看，不过她身材修长而窈窕，这样别有一番魅力。
吃早饭的时候，萝丝率先坐在了桌子旁。
李杜说道：“我以为你去上班了，以后你要是留下吃早饭说一声，我多准备点。”
