选完一门地级下品步法后，陈宗前往何铁林的住所寻找，不在。
“小子，你还做梦何铁林分给你两百五十剑勋吗，真是太可笑了，何铁林早已经将全部剑勋都兑换成修炼资源找地方修炼去了。”启康看到陈宗时，小眼睛绽射出一缕精芒，冷冷笑道，语气充满嘲讽。
陈宗闻言顿时一怔，不过没有说什么，这可能是真的，也可能是启康的挑拨离间。
不管是真是假，找不到何铁林是事实，陈宗没有理会启康，转身离开。
“嘿嘿。”启康看着陈宗的背影，冷冷一笑。
“如果你真的那么做，只能说明你这个人，完全不值得结交。”陈宗暗道，呼出一口气。
这一次选择的地级下品步法，是一门适合战斗的步法，叫做八方四极步，意为八方四极，无所不至，当然，只是区区一门地级下品步法而已，距离真正的八方四极无所不知还差不知道多远，只是创造出这门步法之人的一种心愿。
十粒下品练劲境也送到陈宗手中，这一粒下品练劲丸服用下去，便可以加速一倍提炼出内劲来，等于增加一倍的修炼速度，不过持续时间仅仅只有一天。
十粒下品练劲境，等于让陈宗多修炼十天时间。
不过丹丸这种东西，不宜长时间连续服用，不然就会在体内留下杂质，不断积累，影响到身躯的纯净，陈宗还好，无漏之身能够更好的排除掉丹丸内的杂质，吸收速度更快。
今日，练完截风剑法和基础十八式后，陈宗就修炼起八方四极步。
八方四极步的奥妙在于，脚步踏八方跨四极，所谓八方就是八个方位，所谓四极就是各方之间形成的交叉线。
坚硬的地面上被陈宗双脚踩出八个脚印，各自位列一方，形成八方，一条条直线又将各方连接起来，看起来很有规律，这只是最初步的境界，也就是入门境界。
内劲与气血之力不同，气血之力一爆发，往往很容易就消耗光，但内劲能够维持的时间往
