内弯曲。将身体重心放在两脚脚跟至脚掌中间，头部略朝右倾，保持瞄准的姿势，。
“挥杆时颈部随着肩膀的转动向后移，锁定球在后方，保持正中间的位置。上杆时保持杆头向后拉，以便形成由内向外的下杆情势。顺着双脚脚尖与目标所形成的平衡线拉起上杆。上杆的时候绷紧手腕，左脚脚跟可以顺势离开地面一寸，但是不能提起。挥杆至顶点时，避免右臂过度曲肘，导致挥杆幅度减少，挥杆半径消失。要挥出“宽度”，右上臂与地面平行，右肘保持在身体前侧。左膝“启动”方向的转换，身体重心由“右”转到“左”。双臂在顶点继续往目标方向挥动球杆的同时，下半身由膝盖开始向目标方向转动。”
刘云深是个很有耐心的老师，在他手把手的教导讲解下，陆山民渐渐能打出来抛物线。
随着一声清脆的击球声响起，高尔夫球高高跃起，在空中划出一条优雅的弧线落在了远方。
“不错，打得漂亮”。身后响起一声赞叹声。
