的也就勉强有个轮廓，歪歪斜斜。但可以看到几条很清晰的气脉从丹田中延伸出来，融通四肢。
方解看到这图的时候感觉有些熟悉，然后忽然想到这不就是老院长万星辰赠给他的那本笔记上所绘图其中之一吗。只是老院长虽然画的要好看的多，但没有注释，也就是说老院长知道这样的体质存在，却并不了解。
桑乱的图虽然画的很差，但标注的极为清晰。
哪一条气脉是最先开辟出来的有何能力，寥寥数语解释的极为清楚。方解看的入迷，再联想到自己身体内的气脉，虽然和这图不太贴近，可从中得到的启发对他来说大有裨益。就好像这世间没有绝对相同的两片叶子一样，也绝对没有完全相同的两个人。所以即便桑飒飒选择了方解，却不代表他和桑家人的体质一摸一样。
虽然这图和他体内的气脉有所不同，可方解看重的是桑乱记下来的修行方法。
他继续往后翻，后面是桑乱对体内各条气脉的如何运行的记录，一开始桑乱也不是掌握的很顺利，这些气脉虽然是他硬生生从体内开创出来的，可毕竟是一种毫无参照的摸索，桑乱用了大概几个月才找到诀窍。
他的体质和方解的体质最大的不同在于，桑乱的体质是完全自己改变出来的，或许最初他只是一个很普通的人，而方解的身体则是自己在不断的成长，连方解都不了解这成长需要的是什么。
他只是被动的接受，而桑乱是主动的改变。
而且，这个奇迹一般的男人，在发现自己对身体某些地方不满之后，还会修改。他将自己的身体当成了试验品，而记载中也有许多他改造自己时候所遭遇的凶险，有几次他险些丧命，却凭着强大的毅力走了过来。
他在悟道山桑树下坐了那么多年，其中大部分的时间都消耗在如何让自己的身体达到完美上。可以说走下悟道山，离开乡亲们的桑乱是一个完美的雏形，然后他靠着之后的阅历来逐渐将这雏形变成了成品。
这本笔记在桑乱带着强大的
