至于江湖二流高手，则是至少打通三条正经以上的高手，这一层次的江湖高手已然可以独立闯荡江湖，有自保之力，轻易可对付十个青壮，若是上了战场，也算是军中好手了。
至于江湖一流高手，则是至少要打通九条经脉，像江湖一流高手无一不是一个门派的门面、掌门之尊，在江湖上享有很大的声望，别人轻易不愿得罪。这种江湖一流高手，便是百个青壮都难以对付得了，放在军中，那是军中猛将，可冲锋陷阵，无往而不利，就是朝廷都会下力气拉拢。比如岳不群、宁中则，便是江湖一流高手。
至于绝顶高手，便是已然打通十二正经的高手，此等人物内功深厚，武功深不可测，属于江湖巨擘，跺跺脚江湖都会震上一震的存在，比如正道三大绝顶高手——少林寺方证大师、武当冲虚道长、嵩山派掌门左冷禅，魔教教主东方不败等。
唐汉在岳不群讲解一番后，问了几个自己看不懂的地方，就拿着华山基础心法离开，回到了自己的住处，仍然会一字一句的解读这华山心法上的内容，一些不大明白的，就回忆岳不群所讲解，一一比照，倒也是没有难倒他的。
不知不觉，竟是到了晚上，唐汉才发现天黑了，肚子饿得呱呱叫，去了厨房找点心吃，发现令狐冲竟然在喝酒，华山上大家都知道岳不群禁止令狐冲喝酒，令狐冲见被唐汉撞见了，颇为不好意思，唐汉自然知晓大师兄心中所想。
连道‘大师兄放心，师弟什么也没看见’后，就自己煮了碗面条解决，然后回到自己的房间，开始调整呼吸，开始修炼华山心法。
随后盘膝坐好，全身放松入静，两眼微闭，舌抵上腭，双手相叠掌心向内盖于小腹之上。
所谓的内功心法，其实就是呼吸吐纳之法，不同的内功心法意味着呼吸吐纳之法不一样，本质上而言都是调整自己呼吸让自己彻底放松，去感受大自然，吸收大自然的灵气，壮大自身。
按照岳不群的说法，正常修炼华山基础心法，短则半年，长则一年就
