五次吧。”
好家伙，高大爷这是把一个星期的量放在一天来用了。
徐慧敏想了想，也觉得很有道理，于是，又站起来了。
泼辣大姐见两人又要练起来了，她心里也动摇了，就问：“小徐，这个八段锦很管用吗？不就跟广播体操差不多吗？”
徐慧敏说：“那我不知道，但是……但是我刚来的时候，就是压力特别大，因为当时网上的消息沸沸扬扬，说什么的都有。”
“家里人也不允许过来陪护，我就怕我自己死在这里出不去了。每天吃也吃不好，睡也睡不好，压力太大了。”
“胸口就很闷，跟压了块石头似的。后来小姚专家就教我练八段锦，就练了一遍吧，就感觉浑身舒畅了，轻松多了。小姚专家说这个叫什么来着。”
高大爷帮着回答道：“疏通全身气机，气机顺畅，人自然就舒服了，所以这个是养身保健用的，延年益寿啊。”
徐慧敏忙说：“啊，对对对，就是这个气机。”
高大爷又道：“还不止呢，咱们这个病啊，中医说是湿毒，可能跟咱们说的湿气重差不多吧。”
“八段锦可以推动我们身体里面的阳气啊，在体内缓缓行走，有祛湿的效果。每次练完一遍，身上都会微微出点汗，人都精神了。”
徐慧敏又急忙点头：“对对对。”
泼辣大姐听得有点懵：“这么邪乎吗？”
徐慧敏又点头：“对对对。”
高大爷和泼辣大姐同时看她，这女人到底哪头儿的，有点立场没有啊？
高大爷对着泼辣大姐招手：“要不要起来一块练会儿。”
“不了……”泼辣大姐摆了摆手。
高大爷也没强求，就跟徐慧敏继续练。
泼辣大姐看的莫名地有点眼馋，她的直觉告诉她，这玩意儿有点邪乎，不怎么靠谱。
但是见他们都在练，她也有些坐不住，心痒痒的。另外就是她现在病的这么
