行，其他无所谓。
李德强说道：“谢谢。”
不知说道：“谢什么谢，我说的是事实，还有你也修炼一两年了，你是什么境界啊？”
“刚突破元境，怎么阿敬你是想问精气境需要准备什么吗？”
“是的是的，我第1次修炼嘛，感觉很困很困，使不出力来。”
“那你是因为你没有营养补充，第一境界呢，是不需要外面的灵气，是自身的营养，因此修炼时要大量的补物，来补充，如果不补的话反而会伤身体，因此修练的时候千万要有资源才可修炼，而且你这种情况是并没有进入精气境是训练要达到饱和程度时才可突破。”李德强凝重的说道。
不知说道：“原来如此。”
