上她吃了半个韭菜盒子,胃口如常。
李星星有自己的理由:“我要减少主食多吃菜,保持身材,夏天穿裙子会更好看些!”
穿回至今,她好吃懒做,不爱锻炼,早上在腰间掐出一把肉。
不能继续下去了!
一胖毁所有。
她要做最美的富婆,而不是最胖的富婆。
减少碳水化合物的摄入,达到瘦身效果,还不用饿肚子。
夏明星挑起面条,笑道:“明早开始,我陪你跑步。我记得你说过,爷爷曾让你练过武,就此放弃未免可惜了,捡起来继续。而且勤加锻炼对身体好,你看爹,每天四五点钟就起床跑步,风雨无阻,精神状态就比同事好。”
“爹那是跟我们吃得好。”李星星说出大实话。
夏明星摇头:“吃饱喝足并不能体现出精神状态,别太高看咱家的伙食。”
对于李星星身体好的事情,他说到做到。
第二天五点钟,就弄醒李星星:“星星,快起来跟我一起跑步,我听到开门声和脚步声,料想爹已经出发了。”
李星星抱着毛巾被不松手:“让我再睡一会嘛!”
夏明星给她穿衣服穿鞋扎头发,喂她几口温开水,直接扛出门。
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