实力至少下降一大半。
郭伯涛唏嘘不已，也十分后怕，他的亲人都住在后方的小镇中。
“对了，郭师弟找我是有事情吗？”
“是这样的，掌门吩咐下来，所有练金刚诀的弟子都要回到这里，让大家向陆师兄请教一些难题，全力修炼，争取金刚诀有所精进。”
“这样啊……”
陆坤现在第二层需要消耗大量时间，没那么多时间来指导其他弟子。
郭伯涛见陆坤眉头皱起，便问道：“陆师兄，是不是指导我们不太方便，这也很正常，每个弟子都有自己独门诀窍的。”
陆坤闻言，忽然抬起头仔细看着郭伯涛，想到了一个办法。
这一年来，他发现郭伯涛这人，对门内的师兄弟和善，对敌人残忍，面对自己的进步速度，也毫无嫉妒之心，办事更不贪功劳，在门内颇有威信，决定助他修炼金刚决。
便对他说道：“郭师弟，你现在金刚决第一层修炼得如何？”
郭伯涛被陆坤看的有些发毛，听到陆坤询问，面色一暗，说道：“说来惭愧，师弟这一年来，仅仅完成了大部分深层肌肉，离大成还有一段距离！”
“那师弟还有哪些地方不足，能否说给我听听，我们交流一番说不定会有很好的效果。”
下面郭伯涛便开始和陆坤描述他目前的进度和瓶颈，以及遇到的困难。
听完郭伯涛的描述，陆坤先把自己的一些体会讲给他听，然后把各种静态训练动作交给了郭伯涛。
盘膝倒立，俄式挺身，扬旗等都让郭伯涛练了一遍，见到这种地球辗转上千年传下来的精妙绝伦体操动作，郭伯涛惊喜莫名。
等郭伯涛饥渴无比地学完后，陆坤说道：“麻烦师弟在其他弟子回来后，把这些动作交给他们，我现在刚进入第二层，练功的时间会很长，没办法像以前那样经常在练武广场上，但是我会隔一段时间出来指导这些动作的。”
陆坤也想在门内形成自己
