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第十一章 安排 (第3/3页)

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只听见于长老说道:“陆坤,从进入这个金刚院起,你就是我派内门弟子了,每月可以领到月钱,这本金刚诀要在半个月之内背熟,期间不得离开这个院落,吃喝会有仆人来照顾,半个月后不管你记得多少,秘籍都会收回。”

接着于长老就头也不回地离开了。

陆坤看了看这简单地石屋,也不在意,然后他就翻开了秘籍,一下子被里面的内容迷住了,这一看就是大半天。

原来这个金刚诀讲的是由外入内的炼体,通过对肉体的打磨,强化人的身体力量,从外部肌肉再到深处的骨骼。

头几层练成后,一招一式可爆发出近千斤的巨力,要知道一个人能拉动或者举起千斤的东西,不代表他能一拳能达到这个力量。

地球中最顶级拳手测出来的重拳有近千斤,但是这有一个蓄力出拳的过程,如果按接触对手瞬间,所发力的大小来算,这些顶级拳手每拳的劲道最多只有五百斤。

除了力量,金刚诀还会练出一种奇特的内力在肉体中流转而非在经脉,这种内力不可以用做攻击,但是可以强化肌肉力量,增强肉身防御力。

陆坤在地球接受了各种生理解剖学的教育,非常了解身体结构,很容易就理解这本书的要点。

这门功夫的基础是第一层,教人慢慢地控制体内各种细分深层肌肉,从而增强劲力,除非是天生灵觉强大的人,否则一般人需要七八年的水磨工夫才能做到这点。

第一层练成之后,第二层就是在这个基础上出现独特的肌肉内力,功法中称之为生命之息,后面几层都是让这股生命之息强化肌肉,来刺激肉身的成长,最后慢慢影响到骨骼。

生命之息在书中的描述是比较温和的,练到后期的量也非常少,因为每过一段时间,生命之息不用掉也会慢慢流失,仿佛人的身体没办法把他保留住,只能短暂停留。

下面陆坤就开始死记硬背书中的每一个字,半个月时间还是有点紧的,晚点再和外面的师兄弟交流。

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