薄今，把古代中医吹到天上去的的键盘侠们不同，身为“专业人士”，李元嘉心里可是很清楚，先不说他一个学现代医学出身的对中医本来就有先天的抵触，并不是特别的信任，单就说古代的中医……
在未来那些中医院的同行们面前，哪个不是渣渣？
哪怕就是药王孙思邈，也不可能例外。
就中医这个行当，如果古代的医师们真那么牛逼，随便留下一本书都能吊打未来的医师们……不，应该说看看书就能掌握逆天的医术，那这个行业真是活该没落、消亡，丝毫不值得大家惋惜。
所以对于李元嘉来说，他唯一相信的就是自己。
而且他更加明白的一个道理是，无论在哪个时代，最好的做法就是保护好自己的身体，别生病就是了。而且做法也非常的“简单”——合理膳食，适量运动，戒烟限酒，平衡心态！
后面两条就不用说了，前面两条是真心的不容易，管住嘴迈开腿的道理谁都知道，可是能做到的有几个？所幸大唐实在是太无聊了，所以在没有其他事情诱惑的情况下，这几年李元嘉还是坚持了下来……
扯远了。
反正对于现在的李元嘉来说，不光是每天在饮食上相当的注意，上辈子似乎从未在乎的膳食宝塔，这辈子基本上都是让玉娘天天执行。至于说每天的锻炼，那更是除了雨雪天气之外从来不落下……
怕死到这个地步的穿越者，李元嘉恐怕也是独一份了。
不过他还真舍不得再死一次，所以绕着王府跑了三圈之后，狠狠的吸了一口气，觉得浑身上下都舒坦透了。
常年的锻炼，让他已经习惯了这种强度。
要知道，韩王府可是占了胜业坊将近八分之一，三圈下来好几千米的距离，这个运动强度对于一个普通人来说已经足够了。
反正洗了个热水澡之后，李元嘉的精神一下子就上来了。
也就在这个时候，他的小弟子宇文修多罗在春烟的带领下一溜小跑的
