去之后，似乎一切变得不存在了，然而唯一心神灵光仍旧顽强挺立着，虽然变得几乎微不可察，可仍在那里慢慢恢复着，直到再一次的复原，而这一次，却又变得比上回更为光亮。
然而这并不是终了，这里才堪复原，那大焰第三次到来。
而这样的冲击在接下来反复上演了多次，而陈传心玉哪怕每次过后都几若被消去，可每一次都能凭着最微弱一点的残损顽强重聚，到了后面，显得愈发明亮通透，坚凝固实。
又在不知道多少次后，那明光终于不再出现。
而那一片虚无亦是消散，周围一切恢复了刚才的样子，他抬头看去，见到外面阳光正烈，薛老师坐在那里，脸上微微带笑。
他看了一眼时间，发现过去了一分钟都没有，然而感觉中却好像过去了很久。
而精神虽在刚才被反复锤炼，可他并没有变得疲倦和困乏，反而变得状态很好，像是从深长的定坐中出来，经过了一次长久而饱满的休息。
薛老师说：“要是再继续，那就是消耗你的神常了，没有这个必要了，你知道是怎么回事就可以了。”
对于刚才的测试他还是满意的，似刚才那种锤炼方式，意志稍有不坚定的，那就直接昏过去了。
那也别谈技巧了，自己内心不够坚定，这個怎么练都是没用的。
他又接着说：“锤炼法包括外炼，内炼两种，刚才我给你演示的是外炼法，现在我再告诉你一门内炼的技巧，伱仔细感受下。”
说着，他的眼中再次有光芒溢出。
陈传连忙凝神感受，上一次两人精神对接还需要手臂拿持，而这一次不需要了，这是因为他的精神比之前坚实凝固，能够承受并辨析来自对方意念传递。
随着薛老师演示结束，他也发现，这个炼法与养蕴的冥想法似乎某种关系。
当他问出这个疑问后，薛老师回答说：“你的感觉没错，在旧时代，养、炼之法是不分的，我之前说的那些冥想法本来是
