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因为前一天下午千荞便开始打坐调息，所以第二天一早，天才蒙蒙亮，她便自打坐中退了出来。
经过一夜的调整，尤其是搭配着三叔公给她的神魂决，千荞现在感觉整个人从内到外都松快了许多。
伸了一个懒腰，千荞刚想起身，便看到不知何时居然跑到她腿上睡觉的两只小家伙。
一黑一白趴在一起的画面，倒是与太极图中的阴阳鱼有几分相似。
脑子里突然冒出来的新奇想法让千荞忍不住勾唇轻笑，不过因为怕吵到两只小家伙，她也只是无声地笑了笑，便用灵力托起两只小家伙，将它们转移到了床上。
在用清洁术简单地整理了一下自己后，千荞便推门走了出去。
此时出门，天也不算太亮，但小厨房那边却已经升起了袅袅炊烟。
为了弥补没能陪伴女儿成长的遗憾，从千荞回到纳兰家开始，云钊与纳兰映玥二人便一日不落地亲自为闺女准备一日三餐，今日自然也不例外。
虽然早已辟谷，但千荞很喜欢一家人坐在一起吃饭的感觉。
唯一遗憾的是，父母总以她年纪小为由，不让她帮忙做饭，可明明她都已经一百岁的高龄了啊…
