练神还虚，凝练虚之元神。很多人其实误解了这话，虚，古同“墟”，大丘也。
很简单的解释，将原本无形无质的精神，灵魂，意志力等等凝练成大如山丘一样的元神，今人不明其意。将此虚片面的译为虚无，着实可笑。在修炼上是南辕北辙的。
当王道明白炼神返虚的真意后更是对修真之道颇为无奈，翻译不对害死人啊，真穿越到修真世界的话，如果弄不到修真秘籍到还好说，就怕你弄到了，自己把自己给练死了。把自己的精神，灵魂，意志练成虚无？那不成自我寂灭了吗？精神崩溃，自己玩死自己，精神病啊……
三阶超脱者的层次。在东方修真体系里是至少是元婴境界，西方（本章未完，请翻页）
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